Uso de dispositivos móviles detona ansiedad y depresión en menores

El uso excesivo de dispositivos móviles entre niñas, niños y adolescentes se ha convertido en un detonante creciente de problemas de salud mental como ansiedad, depresión y trastornos de concentración, así lo advirtió Umi Choda, directora general de CEPOSAMI, en entrevista para A Tiempo Noticias.

 

De acuerdo con la especialista, el consumo constante de contenido altamente estimulante, diseñado para captar la atención de forma inmediata, está afectando el desarrollo cognitivo de los menores, generando lo que denominó “demencia digital”: una condición en la que los niños pierden la capacidad de concentrarse incluso antes de iniciar su vida escolar.

 

“Hoy los contenidos están hechos para enganchar, para no soltarlos. Eso está modificando la forma en la que el cerebro infantil procesa la información”, explicó.

 

Investigaciones recientes señalan que el uso excesivo de teléfonos inteligentes y redes sociales está directamente relacionado con síntomas de ansiedad, pensamientos negativos, problemas de sueño y dificultades en la regulación emocional en adolescentes.

 

Además, la sobreexposición a pantallas se asocia con una disminución en la capacidad de atención y concentración, debido a la constante estimulación digital y a la interrupción continua de los procesos cognitivos.

 

En ese sentido, Umi Choda, advirtió que el problema no solo radica en el tiempo de uso, sino en la calidad del contenido que consumen los menores.

 

Plataformas digitales utilizan algoritmos diseñados para mantener la atención del usuario el mayor tiempo posible, lo que incrementa la dependencia y dificulta el autocontrol.

 

Ante este panorama, hizo un llamado a padres de familia a establecer límites claros en el uso de dispositivos, supervisar el contenido al que acceden los menores y fomentar actividades fuera del entorno digital.

 

 

 

🧠📱En la #EntrevistaATiempo La directora general del @CEPOSAMI, Umi Choda, advirtió sobre la “demencia digital” en menores, derivada del uso constante del celular y la sobreestimulación.

Destacó que cada vez más padres atienden temas de salud mental y que todos los menores de… pic.twitter.com/wjStfSqI4K

— A Tiempo Noticias (@atiemponot) April 24, 2026